お疲れ様です
サッカーでは
・オンザボール (ボールあり)
・オフザボール (ボールなし)
二種類あります
時間的には
よく言われますが
・オンザボール (ボールあり)は、l試合で
一人二分くらいといわれます
ですので
オフザボールの時が、
とても大事になります
動きながら物事を考えていきます。
その一つに
走りが
あります
よく知り合いのお父さんお母さんから
どうすれば
早くなれますか?
聞かれます!
正しいフォームで
走るのこと、
そして
一番大事な
走っているときに
足の付いた時のバウンドを
次の一歩に伝えることです。
(これだけではないですが、自分は一番大事だと思います。)
2009年9月29日火曜日
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